Крутые спортивные новинки, о которых вам стоит знать

Как вы знаете, имея достаточно большой объем мышечной массы и прекрасный внешний вид, можно демонстрировать достаточно низкие силовые показатели. Или же значительно уступать в выносливости. Но как, в таком случае, можно определить качество проработки отдельных мышц, чтобы выстроить правильные тренировки? Благо, решение уже есть… и поможет в этом всего один небольшой гаджет!




Сканер Skulpt

Сканер Skulpt оснащен 12 электродами, которые способны измерять несколько важных показателей. Они посылают короткие импульсы, которые, проходя через мышцы и жировую прослойку, оценивают проводимость и сопротивление тканей организма. Специальный датчик анализирует полученную информацию, чтобы оценить мышечный тонус и количество жира в теле владельца.

С помощью такого гаджета можно оценить эффективность тренировок, а также адаптировать нагрузку согласно показателям и подсказкам устройства. Кроме того, благодаря специальному приложению, можно определить состояние здоровья собственного тела. Также, устройство способно предупредить пользователя о возможных травмах и составить план тренировок для укрепления проблемных мест. B настоящее время сканер Skulpt доступен по цене 99 долларов.

Move It

Компания Xiaomi Tech совместно с китайским производителем спортивного оборудования Move It создали компактный одноименный модульный тренажер. Он состоит из четырех основных частей: гимнастический ролик, скакалка, пара стоек для отжиманий и эспандер. Все элементы имеют дополнительные датчики, определяющие активность пользователя, количество повторов различных упражнений, а также основные показатели организма.

Все данные сохраняются на специальном приложении. А главной фишкой является то, что оно позволяет соревноваться с другими пользователями в режиме реального времени. Вы можете найти напарника для тренировок, бросить вызов своим друзьям или сообщить всему миру, что настроены посоревноваться в отжиманиях. Стоит такой тренажер 189 долларов.

Balance Ball

Офисные работники – это изобретение для вас. А именно для тех, кто сидит целый день в кабинете и жалуется на боли в спине, шее или пояснице. Оказывается, все эти проблемы можно устранить с помощью инновационной разработки от компании Gaiam. Balance Ball – это просто безумный стул, у которого вместо обычного сиденья… установлен фитбол… или, попросту говоря, мяч.

Это динамическое кресло позволяет устранить одну из основных причин боли в спине: многочасовое статическое положение тела. Удержаться на нем непросто, поэтому волей-неволей придется двигаться и следить за осанкой. А когда захочется отвлечься, на нем можно покачать пресс или весело попрыгать.

Water Walker

Наверно все уже слышали, что бегать в воде гораздо эффективнее. Но ведь не всегда есть возможность бегать в море, а затащить беговую дорожку в бассейн вряд ли разрешат. Хотя… стоп… Японская компания Water Walker & Spa представила беговой тренажер, «скрещенный» с джакузи. Если быть точнее, это высокая ванная с интегрированным подвижным полотном.

Тренировка заключается в том, чтобы бегать, преодолевая сопротивление жидкости. Аппарат минимизирует вредную нагрузку на организм – когда человек бегает по грудь в воде, его вес уменьшается на 80%, и возникает практически эффект невесомости. Конечно, у устройства, как и у любой дорожки, есть базовые настройки, — скорость движения, режимы и тому подобное. Но к ним добавились и функции джакузи, например, регулировка температуры воды. Более того, в устройство встроены водяные насосы, создающее встречное движение потока, которое позволяет увеличить сопротивление.

Такие условия идеальны для восстановления после травм, укрепления мышц, а также занятий спортом для людей с больными суставами, артритом. Кроме того, тренировки в воде способствуют более быстрому сжиганию жира. Ну и, наконец, движение полотна всегда можно отключить и использовать Water Walker в качестве СПА. Правда, цена на Water Walker сильно кусается. За такой тренажер придется выложить более 100 тыс. долларов.

Monkii Bars 2

Иногда, в силу обстоятельств, занятие в тренажерном зале просто невозможно. Для тех, кто регулярно занимается спортом, это совершенно реальная проблема. Решить ее попытались Дэн Винсон и Дэвид Хант. Они придумали устройство Monkii Bars 2 и заявляют, что теперь заниматься спортом можно везде! Всё что нужно для организации тренировки – разложить и закрепить веревки.

Портативный тренажер предназначен для нагрузок на мышцы верхней и нижней части тела. Он позволяет выполнять около 2-х сотен различных упражнений. Кстати, все комбинации и варианты применения устройства можно найти в специальном мобильном приложении, так что тренер вам не понадобится. По своим габаритам устройство сопоставимо с двумя бананами, поэтому поместится в любую дорожную сумку, не говоря уже о багажнике автомобиля. Стоимость комплекта стартует с отметки в 100 долларов.

Похожие статьи: